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Hai mai pensato che la tua mente potesse ostacolarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi?

Quante volte hai sofferto perchè volevi fare una cosa e la tua mente ti ha detto di no?

In realtà devi fare subito una scelta: vuoi avere una mente iperprotettiva che ti spaventa ogni volta che esci da una abitudine o vuoi avere una mente che diventa il tuo allenatore ? Posso aiutarti in questo tuo cambiamento?

 

Sai perchè la tua mente ti mette alla prova? Hai mai pensato che la tua mente è curiosa di sapere dove arrivano i tuoi limiti? Senti la necessità anche tu di sbarazzarti dei tuoi limiti? Posso aiutarti a superare i tuoi limiti?

Salta gli Ostacoli della Mente è una metafora sportiva ambientata nell'Equitazione, per fare un percorso di crescita personale e crescita come cavaliere agonista.

Il Blog di Roberto Bellotti - Equitazione

2015, Dove guardi mentre vai a saltare?

2015, Dove guardi mentre vai a saltare? Io so cosa guardo mentre vado a saltare. È un metodo mio che può piacere o meno. Ogni tanto lo metto in dubbio e ricomincio da capo: con quale metodo mi trovo meglio? Quanti metodi esistono? Qual’è il migliore? Cosa guardano gli altri mentre vanno a...
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2015, Saltare senza contare? Il metodo del Col. P. Angioni

2015, Saltare senza contare? Il metodo del Col. P. Angioni   Rileggermi, dopo tanto tempo, il parere del Col. P. Angioni su come si mette la distanza tra i salti è un vero piacere. In questo modo, oltre a fare una ripassata sulle convinzioni che ci sono sul salto ostacoli, cerco di capire cosa...
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2015, Visione Dissociata: è meglio lo specchio o il filmato?

2015, Visione Dissociata: è meglio lo specchio o il filmato? Su Facebook, mi è apparsa l’immagine di un link che consigliava l’uso di specchi per migliorare l’allenamento dell’atleta. Perciò è nato questo articolo con la conseguente domanda: per la Visione Dissociata, è meglio lo specchio o il...
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2015, Che mano hai mentre stai saltando?

2015, Che mano hai mentre stai saltando? Mentre stiamo lavorando per migliorare l’allenamento mentale di un atleta equestre, mi stavo rileggendo un vecchio manuale di Equitazione, scritto da George Morris. Rileggevo, e mi faceva bene!, il suo pensiero sul comportamento della mano dell’atleta...
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Runners - il blog di roberto bellotti

2016, Grazia Baraghini all'Emotional Marathon LAB? Io c'ero!

Quanto bisogna correre per ultimare una maratona? 42 km oppure 26 miglia? La maratona fondamentalmente è' una battaglia tra se stessi e la propria mente. Il maratoneta Marco Cavallucci ci suggerisce di prendere in giro la nostra mente. È' importante prepararsi fisicamente ed è altrettanto...
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2016, Isania Forgione all'Emotional Marathon LAB? Io c'ero!

"I campioni non si costruiscono in palestra. Si costruiscono dall'interno, partendo da qualcosa che hanno nel profondo!" (M. Alì) E' stato un Piacere e un Onore dare il mio contributo durante una delle tre giornate dell'Emotional Marathon Lab, a Narni (Tr), in una location immersa nell'Oasi di San...
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2016, Savino Zagaria all'Emotional Marathon LAB? Io c'ero!

Ho partecipato il weekend scorso al WORKSHOP " EMOTIONAL MARATHON LAB " organizzato dal Dott. Roberto Bellotti con sua moglie Vittoria e desidero lasciare una mia testimonianza della bellissima e coinvolgente esperienza. Ho seguito con estremo interesse gli insegnamenti di Roberto che con tanta...
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2016, Ledia Grizhja all'Emotional Marathon LAB? Io c'ero!

Ho partecipato 3 giorni di workshop Emotional marathon Lab di Roberto Bellotti e Vittoria Pezzullo dove si è parlato e spiegato molto bene di tecniche mentali e strategie per la preparazione della maratona di New York - NY , a novembre 2016 . Che dire sono 2 persone straordinarie e...
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2016, Maurizio Matticari all'Emotional Marathon LAB? Io c'ero!

Una tre giorni in cui Vittoria Pezzullo, Roberto Bellotti, Isania Forgione, Moira Bonaldo, Guity Mohammadi, Andrea Armando Bisso e Apriletti Gianni hanno dato il meglio di loro, ognuno per le proprie competenze per darci contenuti di altissimo valore che ci consentiranno di affrontare la maratona...
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2016, Elisabetta Mulas all'Emotional Marathon LAB: Io c'ero!

Ho conosciuto Roberto e Vittoria a Montecarlo, e in ogni incontro Micap l'ammirazione e la stima che nutro per loro si è intensificata sempre di più. Considero Roberto e Vittoria due persone di grande cultura e professionalità, la loro umanità, inoltre li rende speciali. Ho partecipato all'evento...
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2016, La memoria neuromuscolare nella Maratona: Un Caso di Fallimento!

2016, La memoria neuromuscolare nella Maratona: Un Caso di Fallimento! Sapete cos’è la Memoria Neuromuscolare? Vi rispondo in maniera sintetica: è quella memoria del movimento che quando l’avete imparata, basta poco per poterla rifare. Tipico è l’esempio della bicicletta: da quanto tempo non salite...
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2016, La Posturologia all’Emotional Marathon LAB? IO CI SONO!

 2016, La Posturologia all’Emotional Marathon LAB? IO CI SONO! L'attività sportiva apporta notevoli benefici all'organismo, come ben sappiamo tutti, ma può anche esporre al rischio di traumi, sovraccarichi funzionali,  disturbi posturali da superlavoro di  alcune catene muscolari,...
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Il VIDEO BLOG di Roberto Bellotti

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Prova di Salto Ostacoli con Telecamera posizionata sul Cap.

Causa "assenze" giustificate per il Campionato Centro Meridionale, abbiamo deciso di rinviare al giorno: 22/04/2015 Prova di Salto Ostacoli con Telecamera posizionata sul Cap. Abbiamo notato che con la telecamere indosso, posizionata all'altezza del petto, l'immagine è particolarmente...
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Corsi di Crescita ed Allena...Mente

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2015, Ritornare in gara ed il debutto della piccolotta: Quante Emozioni?

2015, Ritornare in gara ed il debutto della piccolotta: Quante Emozioni? Domande: Quando fai una cosa che non fai da tanto tempo, per es. ritornare in gara, ti capita che ti emozioni? Quando porti in gara una cavalla che per lei è la prima volta, vuoi anche perchè è debuttante, può succedere che...
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